Sinnvolle Zeit

Ich rede immer davon meine Zeit sinnvoll zu verbringen.

Das ist keine sehr konkrete Aussage. Was meine ich damit aber genau?

Ich möchte hauptsächlich selbst bestimmen, wie ich meine Zeit verbringe. Ich möchte Kontrolle über mein Leben haben und nicht Fremdbestimmt sein.

Ich möchte mich nicht treiben lassen und mich wundern wohin meine Zeit schon wieder verschwunden ist. Ich möchte nicht abwarten, dass etwas passiert sondern es mit meinen Handlungen aktiv herbeiführen.

Ich möchte ein entspanntes, stressfreies Leben.

Wenn ich nur von einem Termin zum anderen hetze, habe ich keine Zeit über diese Tätigkeiten nachzudenken und mich zu fragen, ob ich sie überhaupt machen möchte. Ich mache dann immer weiter ohne zu merken, dass ich in die falsche Richtung laufe und sich meine Ziele immer weiter entfernen.

Meschen scheinen immer zu wenig Zeit zu haben. Es gibt immer etwas anderes zu tun. So bleibt vieles auf der Strecke und nur das Dringendste wird erledigt. Man hat keine wirklich Kontrolle über seine Zeit oder sein Leben. Es wird von Äußeren Faktoren beeinflusst und man reagiert immer nur.

Ich möchte die wichtigen und nicht dringenden Aufgaben erledigen. Sie sind es, die das Leben wirklich verbessern. Es ist das Planen und Reflektieren. Die Kursanpassungen, wenn ich vom Weg abkomme. Das Nachdenken darüber, wie ich Dinge anders machen kann.

"Es ist besser eine Stunde über Geld nachzudenken als für Geld zu arbeiten."

Man lässt sich von den Anforderungen von anderen treiben und übernimmt nicht selbst das Steuer.

Ich möchte selbst bestimmen, wie ich meine Zeit verbringe.

Das bedeutet nicht, dass ich den ganzen Tag produktiv sein muss und nur arbeite.

Ich möchte alles bewusst machen.

Ich möchte wirklich freie Zeit haben. Wenn ich mir etwas vornehme, möchte ich es auch tun können.

Ich möchte meine Zeit priorisieren. Ich möchte die Ausrede "Dafür habe ich keine Zeit" nicht gelten lassen. Ich nehme mir die Zeit. Wenn etwas nicht mehr in meinen Tag passt, fällt es raus.

"Decide, don't slide."

Ich habe nichts dagegen im Internet zu surfen oder Serien zu gucken. Wenn ich das wirklich machen möchte, mache ich es.

Mein Problem ist, wenn ich es mache, um Zeit totzuschlagen. Ich möchte meine Zeit nicht verschwenden. Ich habe das Gefühl dass ich das schon viel zu lange gemacht habe.

Ich habe früher unglaublich viel Zeit vor dem Fernseher oder mit Computerspielen verbracht. Ich ärgere mich mittlerweile darüber.

Jetzt möchte ich lieber mein eigenes Leben verbessern als das einer virtuellen Spielfigur.

Manchmal wollte ich eine Serie unbedingt gucken oder ein Spiel hat mir wirklich großen Spaß gemacht. Oft war es aber nur, weil mir nichts besseres eingefallen ist und ich auch nicht groß darüber nachgedacht habe, was ich sonst machen möchte. Es war das Standardverhalten. Nach Hause kommen und vor den Fernseher setzen.

Ich hätte die Zeit so viel besser nutzen können. Ich möchte mir gar nicht vorstellen, wo ich jetzt sein könnte, wenn ich damals schon meine jetzige Einstellung gehabt habe.

Es ärgert mich, weil ich so viel Potenzial verschenkt habe. Ich habe meine Zeit nicht als begrenzte Ressource gesehen. Ich habe gedacht ich habe unendlich viel davon.

Ich bin aber auch dankbar für diese Erfahrung. Sie hat dazu geführt, dass ich jetzt mehr auf meine Zeit achte und sie sinnvoller nutze.

Ich bin unzufrieden, wenn ich den ganzen Tag auf YouTube mit bescheuerten Videos verschwendet habe. Ich hatte nicht mal Spaß dabei und frage hinterher mich wieso ich es gemacht habe.

Ich fühle mich wie ein Abhängiger, der alles für seinen nächsten Fix tut und immer weiter scrollt. In der Hoffnung doch noch das eine coole Video zu finden. Ich spüre das Verlangen immer weiterzumachen, obwohl ich in dem Moment weiß, dass es mir keinen Spaß macht und ich es bereuen werde.

Natürlich gibt es auch gute Videos. Ich möchte aber aufhören, bevor ich gedankenlos immer weiter irgendwelche Videos gucke und plötzlich der Tag um ist.

Wenn ich mir vornehme einen Tag faul im Bett zu verbringe, sehe ich das auch als sinnvolle Zeit. Es geht immer darum eine bewusste Entscheidung zu treffen.

Ich versuche so meine Aufmerksamkeit auf wenige Dinge zu konzentrieren, die mir wirklich wichtig sind. So kann ich sie intensiver wahrnehmen und Herausforderungen besser bewältigen.

Ich möchte also mehr darauf achten, wie ich meine Zeit verbringe und bemerken, wenn ich sie anfange sie zu verschwenden.