Ich habe festgestellt und akzeptiert, dass mich mein Selbstwertgefühl davon abhält das Leben zu führen, das ich mir wünsche.
Damit ich mich mit dem Thema auseinandersetze und nicht wieder davor weglaufe, dokumentiere ich hier meine Ziele, Pläne und Fortschritte.
Ich stehe mir selbst im Weg und mache mir das Leben schwerer als es sein muss. Ich habe meinen Selbstwert als Ursache dafür identifiziert.
Insbesondere neige ich dazu mich vor Herausforderungen zu drücken und weglaufen zu wollen, wenn es schwierig wird. Ich habe Angst zu versagen und nicht gut genug zu sein.
Obwohl ich das weiß, habe ich mich lange Zeit nicht getraut und geweigert, das wirklich anzuerkennen und das Thema anzugehen.
Es erschien mir leichter, immer noch etwas mehr zu tun, noch schneller zu rennen. Immer in der Hoffnung, irgendwann an einen Punkt zu kommen, an dem es reicht und ich mich endlich gut genug fühle. Endlich das zu erreichen, was die Leere in mir füllen kann. Das Ziel schien immer in greifbarer Nähe. Nur noch ein bisschen mehr.
Es ist eine sehr anstrengende Art zu Leben.
Ich habe diesen Weg zu Leben in meinen Gedanken durchgespielt und festgestellt, dass es kein Ende gibt. Es muss immer mehr geben. Höher, schneller, weiter. Selbst wenn es mir gelingen würde zum ersten perfekten Menschen in der Geschichte zu werden und die Welt zu retten, wäre es nicht genug. Das Kartenhaus würde bei den ersten Schwierigkeiten wieder zusammenbrechen.
Ich habe mich also dazu entschlossen mich nicht länger vor der wirklichen Arbeit zu drücken und die Ursache anzugehen.
Das Ziel dieser Seite ist, dass ich es durchziehe und dranbleibe.
Ich möchte es ernst nehmen und mich darum kümmern, mein Leben in die Hand zu nehmen.
Ich denke, dass diese öffentliche Ankündigung den nötigen Anreiz erzeugt.
Das, wovor wir uns drücken, was wir nicht wahrhaben wollen und aufschieben, ist das, was wir wirklich wollen. Es zeigt uns den Weg.
Es wird schwer und wir müssen mit Rückschlägen rechnen, um es zu erreichen, es wird sich aber lohnen.
Ich finde es sehr schwer herauszufinden, was meine Bestimmung ist. Es macht mir Angst eine Entscheidung zu treffen, die dann den Rest meines Lebens beeinflussen soll. Es fühlt sich zu groß und wichtig an.
Ich finde es generell schwierig herauszufinden. Was mir gefällt und was ich tun möchte. Bei anderen ist es offensichtlich. Bei mir selbst scheine ich einen blinden Fleck zu haben.
Nachdem ich nach der Alpenüberquerung Probleme mit meinem Rücken hatte und nicht so trainieren konnte, wie sonst, ist meine Routine ziemlich durcheinandergeraten.
Mir war nicht mehr klar, was ich wann mache und wie ich trainieren kann.
Ich habe das Experiment mit Huel nach einer Woche abgebrochen. Es hat für mich nicht funktioniert. Dabei wollte ich wollte es unbedingt.
Ich hatte zwar das Gefühl genug Energie zu haben, konnte aber nicht darauf zugreifen. Mein Magen war immer leer, was dazu gefühlt hat, dass ich mich zunehmend hungriger gefühlt habe.
Ich bin mit zwei Freunden über die Alpen gewandert. Es hat mir sehr gut gefallen und gezeigt, wie weit wir kommen können, wenn wir einfach nur einen Fuß vor den anderen setzen.
Letztes Jahr ist einer der beiden auf mich zugekommen und hat vorgeschlagen, dass wir eine Alpenüberquerung machen sollten. Ich war direkt begeistert. Das klingt nach Abenteuer und einer Herausforderung. Es ist die Art von Urlaub, die mir gefällt.
Ich habe jetzt eine Woche lang zwei Mahlzeiten pro Tag durch Haferbrei mit Huel ersetzt. Ich muss sagen, dass es mir sehr gut gefällt.
Die Zubereitung ist sehr schnell und unkompliziert. Aktuell koche ich jede Mahlzeit einzeln. Das werde ich aber ändern, sobald ich alle Mahlzeiten ersetzt habe. Dann bereite ich alles gemeinsam zu und Teile sie auf die fünf Mahlzeiten auf. Dann wird der Ablauf nochmal deutlich schlanker.
Hi, ich bin Daniel und würde mich gerne mit dir über deine Weltsicht und Lebensphilosophie unterhalten.
Hast Du Lust auf ein 30-minütiges Gespräch indem wir uns kennenlernen?